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【パーソナルストレッチ～体のコリをほぐしてボディバランスを整えよう～】 「パーソナルストレッチ」お1人お1人に合わせたストレッチ方法で普段動かしていない凝り固まった筋肉を動かして、お身体をほぐし、ボディバランスを整えます。セラピスト...

もう落ち込まない！“怒り”と仲良くなる講座 子育てをしていると、ついついイライラしてしまうこと、ありますよね…そして、小さな子供相手になんであんなに怒ってしまったんだろう…そう思って落ち込んでしまったことは、一度や二度ならず、何度も...

オーガニック麹で作る手前味噌＆発酵コチュジャンレッスン 1️⃣丸山謹製　お味噌食べ比べ 🥄丸大豆味噌🥄ひよこ豆味噌🥄麦味噌🥄玄米味噌 2️⃣味噌1キロをみんなで作ってお持ち帰りいただきます ⭐️米味噌⭐️玄米味噌(...